Smoothiebowl fyldt med fibre
Denne smoothie bowl er den perfekte start på dagen eller som et nærende mellemmåltid. Frisk, cremet og fyldt med fibre, der forkæler din mave og støtter en god fordøjelse.
Udviklet af Michelle Victoria
Smoothiebowl fyldt med fibre. En smoothie bowl er en skøn måde at starte dagen på eller nyde som et nærende mellemmåltid. Opskriften kan varieres på utallige måder, men vi anbefaler, at den altid indeholder banan, da den giver en god konsistens. En lækker måde at forkæle maven på - hele dagen.
Ingredienser (1 portion):
- 8 frosne jordbær
- 1 banan
- 2 spsk skyr (eller vegansk yoghurt)
- 1 spsk Gut Balance
- 60 ml mælk (eller plantedrik)
Sådan gør du:
Blend alle ingredienser til en cremet konsistens. Top med ekstra banan, blåbær, ristede kokosflager, granola og peanutbutter for den perfekte kombination af smag og tekstur.
